Kerstin Haselbeck
Contributor at Zaerin
About
Von 2001 bis Januar 2024 war ich Grundschullehrerin an der Clermont-Ferrand-Schule im Westen von Regensburg. Dreiundzwanzig Jahre lang Klassenlehrerin, hauptsächlich dritte und vierte Klassen. Dieselbe Schulhausleiterin, dieselbe Pausenküche mit dem Wasserkocher auf Sparstufe, dieselbe grüne Wandtafel. Ende 2023 ein langsames Burnout, das eigentlich schon zwei Schuljahre geschwelt hatte: Schlaflosigkeit, das Gefühl, Montagnachmittag schon wieder ans nächste Wochenende zu denken.
Seit Januar 2024 bin ich in Altersteilzeit. Im Frühsommer 2024 habe ich in einer Buchhandlung am Neupfarrplatz das Zahlen-Code-Buch von Rosina Kaiser gefunden. Ich hatte keinen Plan. Ich wollte irgendetwas, das meinen Sonntagen wieder eine Struktur gibt, ohne mich zu überfordern. Seitdem sitze ich jeden Sonntagnachmittag am Küchentisch in der Ostengasse, ein Leinen-Heft aufgeschlagen, einen Fencheltee dabei, und schreibe auf, was mich beschäftigt hat.
Ich bin keine Numerologin, keine Therapeutin, keine Lebensberaterin. Keine Ausbildung in Esoterik, keine Zertifizierung. Nur eine ehemalige Grundschullehrerin, die ein Buch gefunden hat, das ihr hilft, die Woche zu sortieren.
Dieser Blog ist ein persönliches Sonntagnachmittag-Tagebuch über meinen Weg mit Zahlen-Code als wöchentlichen Anker nach einer Burnout-Phase. Numerologie und Zahlen-Code-Praktiken sind nicht wissenschaftlich validiert und ersetzen keine Therapie, keine psychologische Beratung und keine medizinische Einordnung. Bei Burnout-Symptomen, Depression oder anhaltenden psychischen Belastungen wende dich bitte an deinen Hausarzt, einen approbierten Psychotherapeuten oder eine Beratungsstelle.
Written by Kerstin Haselbeck
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